Voleibol - Assimilação do Remate


Organização

Grupos de 2, frente a frente na linha dos 3m.
1 bola por grupo
Se houver apenas um campo, podem-se formar filas fora dos 3 metros e os alunos  executam o exercício critério sequencialmente ("quem bate" vai para o fim da fila).

Descrição

O aluno com bola, inicia o exercício com um batimento por cima da rede o outro aluno, em frente, executa o batimento por baixo da rede
De 3 em 3 batimentos trocam as funções, mas não as posições e assim sucessivamente até o professor  parar a tarefa.
Em grupos grandes podem bater alternadamente, desde que mantenham a estrutura do exercício.
 - cada aluno bate 3 x por cima e 3x por baixo até que o exercício critério seja dado como terminado pelo professor