Organização
Turma dividida em 4 Grupos
2 grupos em cada linha de fundo (um grupo de Ataque e um grupo de Defesa)
1 bola
Descrição
O exercício inicia-se com o passe do jogador defesa (vermelho) para o jogador atacante (laranja).
Depois do passe jogam 2X0 até 1/2 campo e 2X1 depois do 1/2 campo (vermelho/laranja X azul).
Se o jogador defesa (azul) interceta a bola, coloca-a de imediato no jogador atacante (amarelo) e jogam 2X0 até 1/2 campo e 2X1 depois do 1/2 campo (azul/amarelo X vermelho).
Se a bola sair de campo durante o 2X1, coloca-a em jogo quem de direito for, de acordo com as regras de futsal.
Rotação
Campo dividido longitudinalmente, depois da realização do exercício, o aluno ocupa um lugar na coluna em frente à qual partiu
Vermelhos (defesas) após ataque ficam na coluna dos amarelos (atacantes) e os amarelos na coluna dos vermelhos
Azuis (defesas) após ataque ficam na coluna dos laranjas (atacantes) e os laranjas na coluna dos azuis
Alternam assim as funções sem saírem do seu 1/2 campo longitudinal.
