Objetivo
Decalage - Ataque ao espaço perante uma defesa zona. Consiste em atrair sobre um atacante a atenção de dois defesas, por forma a criar uma situação de superioridade numérica, que conduz à libertação de um jogador, que sem oposição possa finalizar.
Organização
https://exerciciosef.blogspot.com/2019/01/andebol-1x1-exploracao-horizontal.html
Descrição
Decalage - Ataque ao espaço perante uma defesa zona. Consiste em atrair sobre um atacante a atenção de dois defesas, por forma a criar uma situação de superioridade numérica, que conduz à libertação de um jogador, que sem oposição possa finalizar.
Organização
- 1 bola
- 1 Guarda Redes (facultativo)
- A mesma do exercício anterior
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Descrição
- Situação próxima da situação real de jogo
- O exercício inicia-se ao 1/2 campo com circulação de bola, por todos os jogadores e regresso à posição inicial.
- O ataque deve iniciar-se quando a bola regressa ao Atacante 1.
- Este deve receber a bola em movimento, ataca o espaço entre os defesas 1 e 2 obrigando-os a fechar. Solta a bola para o atacante 2
- Atacante 2, recebe a bola em movimento, ataca o espaço entre os defesas 2 e 3, obrigando-os a fechar e libertando a bola para o atacante 3
- Atacante 3, recebe a bola em movimento e finaliza sem oposição.
- Equipa que ataca passa a defender
- Equipa que defende sai, mas o defesa central fica e ocupa a posição de GR (se existir)
- Trocam de posições - atacante 1, depois de defender, passa a atacante 2. Este depois de defender e passar por GR (se existir) passa a atacantes 3 e o 3 a 1.
- O exercício é realizado em simultâneo nos 2 1/2 campos de jogo.
Sugestão
- 1ª fase - É necessário que os defesas não tentem interceptar a bola e que fechem, mas podem utilizar os membros superiores para evitar situações de golo. Se os defesas não fecharem, o atacante que penetrou no espaço deve tentar marcar o golo.
- 2ª fase - Quando dominam os conceitos - sem restrições.
