1x1 - Exploração Horizontal
Objetivo
Finta com entrada ao espaço
Organização
- 3 defesas colocados nas posições de central e lateral
- 3 filas de atacantes frontais aos defesas, aos 12 metros aproximadamente
- 1 Guarda - Redes (facultativo)
Descrição
- Passe do atacante ao defesa e devolução da bola pelo defesa ao atacante.
- Atacante deve receber a bola em movimento de forma a fintar e entrar no espaço com velocidade para rematar isolado à baliza
- Quem remata vai buscar a bola.
- O defesa mantém-se até todos os alunos terem atacado, momento em que é substituído por outro aluno.
- O exercício termina quando todos tiverem executado as duas funções
Sugestão 1
- 1ª fase - defesa passiva
- 2ª fase - defesa com movimentação corporal, sem utilização dos Membros Superiores (sem intervenção na bola)
- 3ª fase - defesa individual
Sugestão 2
- Organizar os alunos atacantes para que façam entradas, todos para a direita e depois todos para a esquerda, de forma a evitar choques.
