Objetivo
Introdução da figura de Distribuidor
Trabalho de pés do distribuidor.
Organização
Campo de jogo 4X4 ou 4x4
Grupos de 6 alunos divididos em 2 equipas de 3
Obrigatoriedade de 3 toques
Preferência de Manchete na receção
2 alunos na receção 1m abaixo dos 3m e um jogador avançado a 1m da rede
Descrição
Serviço realizado em passe na linha dos 3 metros, direto para o campo oposto de forma jogável.
Receção por um dos defesas, colocação da bola no distribuidor.
Distribuidor coloca a bola no jogador que não recebeu a bola.
Exigência do exercício
Distribuidor deve orientar-se no espaço de forma a colocar a bola no jogador que não fez a receção.
Receção por um dos defesas, colocação da bola no distribuidor.
Distribuidor coloca a bola no jogador que não recebeu a bola.
Exigência do exercício
Distribuidor deve orientar-se no espaço de forma a colocar a bola no jogador que não fez a receção.
