Andebol - 1x1, Exploração Horizontal

1x1 - Exploração Horizontal

Objetivo

Finta com entrada ao espaço

Organização

• 3 defesas colocados nas posições de central e lateral
• 3 filas de atacantes frontais aos defesas, aos 12 metros aproximadamente
• 1 Guarda - Redes (facultativo)

Descrição

• Passe do atacante ao defesa e devolução da bola pelo defesa ao atacante.
• Atacante deve receber a bola em movimento de forma a fintar e entrar no espaço com velocidade para rematar isolado à baliza
• Quem remata vai buscar a bola. 
• O defesa mantém-se até todos os alunos terem atacado, momento em que é substituído por outro aluno.
• O exercício termina quando todos tiverem executado as duas funções

Sugestão 1

1.  1ª fase - defesa passiva
2.  2ª fase - defesa com movimentação corporal, sem utilização dos Membros Superiores (sem intervenção na bola)
3. 3ª fase - defesa individual

Sugestão 2

1.  Organizar os alunos atacantes para que façam entradas, todos para a direita e depois todos para a esquerda, de forma a evitar choques.

Basquetebol - 1x1 e 2x2

Exercício Tático  - 1x1 

Organização
2 filas, uma na linha final e outra na linha lateral acima da linha dos 6, 25m e abaixo do 1/2 campo.
Bola na fila da linha lateral

Descrição
Após Passe ao jogador colocado próximo da linha final,  assume a função de defesa.
Jogador que recebe entra de imediato em Drible e joga 1x1 até perda de posse de bola ou lançamento concretizado.

Exercício Tático  - 1x1 para 2x2

Continuidade do exercício anterior

Organização/Descrição
A mesma do exercício anterior.
Jogam 1x1 até 1/2 campo. Assim que a bola passa o 1/2 campo entra um jogador de cada fila, para jogarem o 2x2 até perda de posse de bola ou lançamento concretizado.

Futsal - Exercício Lúdico para interiorização de corredores de jogo

Noção de espaço - Jogo 1X1 - Interiorização de Corredores de Jogo

Organização:

A turma agrupa-se em pares de igual nível técnico.

Em campo estão 14 alunos.

O campo está dividido em 6 partes sendo a área do GR comum a todos os jogadores desse 1/2 campo.

Equipas divididas em jogadores atacantes (3) e jogadores defensores (3+GR).

Descrição:

Bola é sorteada e sai do 1/2 campo para a zona de ataque dessa equipa .

Início do Jogo,

• O jogo tem início no 1/2 campo pelos jogadores atacantes da equipa que ganhou o sorteio. 
• Todos os Jogadores adversários devem estar colocados  a 3m. para permitir a entrada do  1º passe para um dos corredores laterais atacantes.
• A partir do 1º passe a bola está em jogo. Nenhum jogador pode sair do seu corredor.
• Em cada corredor joga-se 1x1
• A cada golo trocam-se as funções (atacantes passam a defensores e defensores a atacantes).
• A cada 5 minutos trocam-se posições de jogo 
• Ala -> Pivô/Fixo -> Ala -> GR - sempre com o seu par.

Basquetebol - Jogos Lúdicos 4 - 1x1+1

Explicação:
2 grupos de 5 alunos em oposição, um grupo com 3 bolas (atacante) e outro sem bola (defensores)


Objetivo: levar a bola para a Linha Final oposta.
Os defensores colocam-se a 1/2 campo e decidem "Quem defende quem" sem que os atacantes saibam.
Ao sinal  jogam 1X1 até atingirem o objectivo (linha final)
Jogadores sem bola, procuram oferecer linhas de passe para os colegas com bola. Se entrarem em posse de bola jogam 1x1 tentando levar a bola para  a Linha Final.
Se o defensor consegue entrar em posse de bola leva-a para a Linha Final oposta.
Termina quando todas as bolas estão na Linha Final.
Ganha a equipa que conseguiu levar mais bolas para a linha final oposta.
O jogo reinicia-se com posse de bola da outra equipa e novos emparelhamentos definidos pela equipa defensora.
Se a bola sai pela Linha Lateral pertence ao jogador não responsável pela sua saída. A bola é reposta da seguinte forma: o defensor põe a bola em jogo passando ao atacante e assume rapidamente a posição de defesa dando continuidade ao exercício.

Basquetebol - Jogos Lúdicos 3 - 1x1

Explicação:
2 grupos de alunos em oposição (não mais de 5, de início aconselha-se grupos de 3), um grupo com bola (atacante) e outro sem bola (defensores)

Objetivo: levar a bola para a Linha Final oposta.
Os defensores colocam-se a 1/2 campo e decidem "Quem defende quem" sem que os atacantes saibam.
Ao sinal  jogam 1X1 até atingirem o objectivo (linha final)
Se o defensor consegue entrar em posse de bola leva-a para a Linha Final oposta.
Termina quando todas as bolas estão na Linha Final.
Ganha a equipa que conseguiu levar mais bolas para a linha final oposta.
O jogo reinicia-se com posse de bola da outra equipa e novos emparelhamentos definidos pela equipa defensora.
Se a bola sai pela Linha Lateral pertence ao jogador não responsável pela sua saída. A bola é reposta da seguinte forma: o defensor põe a bola em jogo passando ao atacante e assume rapidamente a posição de defesa dando continuidade ao exercício.

Basquetebol - Jogos Lúdicos 2 - Drible e 1x1

Explicação:
Grupos de alunos todos com bola. Todos contra todos (todos tentam roubar as bolas dos outros e proteger as suas).

Altermativas:

1. 2 grupos de alunos opõem-se e tentam tirar aleatoriamente a bola aos adversários. Cada bola roubadas vale 1 ponto. Quanto o professor apitar para terminar o exercício,  por grupo,  cada aluno indica o nº de bolas roubadas. A soma das bolas roubadas por cada aluno define a qualidade do grupo e o vencedor
2. A mesma situação anterior, mas se a bola sair dos limites de campo, o jogador que perdeu a posse de bola não volta a entrar em jogo. Obriga a que o aluno seja cuidadoso com a sua própria bola quando tenta roubá-la a um adversário. Termina quando apenas uma equipa está dentro de campo (nem que seja com apenas um jogador)

Basquetebol - Jogos Lúdicos 1

Jogo do Lenço
Situações de 1x1, 2x2, 3x3, 4x4, 5x5

Explicação:
2 grupos de aluno em cada linha final (poderão estar mais que 5 alunos)
Cada aluno possui um número.
O professor segura  a bola no meio do campo ou caso tenha mais que um campo em funcionamento coloca-a no solo.
O professor transmite o número através de sinal sonoro (voz) e visual (dedos).
Ao sinal os dois alunos a que corresponde o número disputaram a bola, o que entrar em sua posse ataca para o campo do adversário o outro tentará impedi-lo
O jogo inicia-se com 1X1, caso os alunos não consigam resolver a situação (ex. parem o drible, ou não consigam progredir) o professor chamará um outro número para apoiar os primeiros jogadores e assim sucessivamente até ao máximo de 5 jogadores por equipa.
O jogo termina sempre que há concretização.

Nota:
Numa primeira fase o número deverá ser atribuído pelo professor para que os opositores possuam níveis de desempenho semelhantes.
Se a turma for homogénea os alunos podem secretamente escolher os números.

Alternativa:
Jogos em superioridade/inferioridade numérica
(um dos grupos possui mais elementos que o outro)
Alguns alunos do grupo mais pequeno são responsável por dois números dos adversários.
O professor jogará estrategicamente com essa opção dependendo das situações que pretende criar: 2X1; 1X2, 2X3; 3X2; 4X3, etc.
O jogo termina sempre que há finalização.