Voleibol - Jogo 4X4

Voleibol Escolar
Aquecimento  para o Jogo 4x4 

Objetivo - Reforçar as funções dos jogadores de acordo com o seu posicionamento.

Organização - Alunos colocado em campo reduzido e em 1/2 lua como demonstra a imagem abaixo

 Descrição - relembrar o que se pretende de cada um  em cada posicionamento.

Jogador próximo da rede - Distribuidor - 2º Toque da equipa - deve tocar preferencialmente a bola em passe.

Jogador próximo da linha final  - Defesa - 1º Toque da equipa - deve tocar a bola preferencialmente em Manchete.

Jogadores colocados ligeiramente abaixo dos 3 metros - Atacante/Defensor - 1º e 3º toque da equipa - devem tocar a bola preferencialmente em Manchete ou Remate, podendo também utilizar o Passe.

Agora o professor solicita que se virem uns para os outros sem abandonar as suas posições, como mostra a imagem abaixo

Objetivo 2ª fase
Manter a bola no ar executando apenas os gestos característicos de cada uma das posições de jogo de acordo com o descrito acima.

Na posição de distribuidor - Passe.
Na posição de defesa - Manchete.
Na posição de Atacante/Defensor - Passe, Manchete e simulação de Remate.

Todos os alunos passam pelas diferentes posições. O professor comanda a rotação dos alunos.  Poderá determinar um tempo para a rotação (ex. 3').

Nota
Após o exercício, deve-se passar à situação de jogo com a equipa que está a realizar o exercício em frente.
É importante que o exercício seja feito à rede, para criar a noção de espaço/função.

Futsal - Atividade Lúdica - 4+4+GR X 4+4+GR

Organização
Tal como no exercício anterior, existem 2 equipas subdivididas em outras 2:

• vermelha/amarela 4+4+GR
• azul/laranja 4+4+GR

O GR é comum às duas subequipas ou se houver outro GR este aguarda, tal como no exercício anterior, ao lado da baliza.

O Campo de jogo está dividido ao meio, alunos não podem transitar de um 1/2 campo para o outro.

Descrição

Jogam 4x4+GR em cada 1/2 campo

Azuis jogam contra os amarelos tentando construir uma jogada de ataque que lhes permita marcar golo.

Amarelos se recuperam a posse de bola tentam fazê-la transitar para o outro 1/2 campo, (sem o ultrapassar), para que os vermelhos possam construir uma jogada de ataque e marcar golo. 

Laranjas se recuperam a posse de bola tentam fazer o mesmo, colocar a bola  no outro 1/2 campo, (sem o ultrapassar), na sua subequipa azul, para que esta possa construir uma jogada de ataque que lhes permita marcar golo.

Sempre que houver golo trocam de funções dentro da equipa. Quem estava a atacar passa a defender e vice versa. Trocam também o aluno GR, que passa a jogador de campo e um jogador de campo passa a GR.

Alternativa

• 2 situações possíveis na troca de funções (defesa/ataque)
• Só trocam de funções os jogadores da equipa que marcou golo (permite que subequipas equilibradas joguem primeiro com uma subequipa contrária e depois com a outra)
• Trocam de funções ambas as equipas ( utilizar esta solução quando as equipas estão equilibradas 2 a 2, neste caso podemos ter no mesmo jogo 2 subequipa feminina e 2 masculinas)

Futsal - Atividade Lúdica - 4x4 e 4x3

Jogos de Igualdade e/ou Superioridade Numérica

Organização

• Campo dividido em 3
• Mecos colocados na 2ª marca de penalidade
• 2 equipas subdivididas em outras 2 (amarelo/azul e laranja/vermelho)
• Na equipa amarelo/azul, os amarelos apenas defendem e os azuis atacam.
• Na equipa laranja/vermelho, os laranjas apenas defendem e os vermelhos atacam.
• O GR pertencem a ambas as equipas ou caso todas as subequipas tenham o mesmo número de jogadores, um aluno (GR) aguarda a sua entrada fora do jogo.

Descrição

• O jogo inicia-se no 1/2 campo da seguinte forma:
• O professor define qual a equipa que sai com a bola;
• Bola colocada no 1/2 campo e após apito os alunos disputam a bola;
• Bola é lançada pelo professor para o meio campo.
• Azuis e vermelhos disputam a posse de bola, procuram fazer com que esta passe  a zona demarcada (mecos amarelos)  para poderem marcar golo.
• Azuis não podem recuar para a zona de defesa e ajudar os amarelos, mas se ultrapassarem os vermelhos jogam contra os laranjas até marcarem golo ou perderem a posse da bola.
• Vermelhos não podem recuar para a zona de defesa e ajudar os laranjas, mas se ultrapassarem os azuis jogam com os amarelos até marcarem golo ou perderem a posse da bola.
• Trocam de funções dentro da equipa sempre que for golo ou a cada 10 minutos
• Cada vez que trocam de funções o GR passa a jogador de campo e um outro jogador ocupa a função de GR (aguardando ao lado da baliza)
• Jogam sempre em igualdade numérica

Alternativa

As 4 equipas são formadas por apenas 4 jogadores  permitindo que o ataque após transpor os mecos se encontre em superioridade numérica. A troca de GR processa-se da mesma forma.

Basquetebol - Jogos Lúdicos 1

Jogo do Lenço
Situações de 1x1, 2x2, 3x3, 4x4, 5x5

Explicação:
2 grupos de aluno em cada linha final (poderão estar mais que 5 alunos)
Cada aluno possui um número.
O professor segura  a bola no meio do campo ou caso tenha mais que um campo em funcionamento coloca-a no solo.
O professor transmite o número através de sinal sonoro (voz) e visual (dedos).
Ao sinal os dois alunos a que corresponde o número disputaram a bola, o que entrar em sua posse ataca para o campo do adversário o outro tentará impedi-lo
O jogo inicia-se com 1X1, caso os alunos não consigam resolver a situação (ex. parem o drible, ou não consigam progredir) o professor chamará um outro número para apoiar os primeiros jogadores e assim sucessivamente até ao máximo de 5 jogadores por equipa.
O jogo termina sempre que há concretização.

Nota:
Numa primeira fase o número deverá ser atribuído pelo professor para que os opositores possuam níveis de desempenho semelhantes.
Se a turma for homogénea os alunos podem secretamente escolher os números.

Alternativa:
Jogos em superioridade/inferioridade numérica
(um dos grupos possui mais elementos que o outro)
Alguns alunos do grupo mais pequeno são responsável por dois números dos adversários.
O professor jogará estrategicamente com essa opção dependendo das situações que pretende criar: 2X1; 1X2, 2X3; 3X2; 4X3, etc.
O jogo termina sempre que há finalização.